Je alkohol vrah? Nebo vy?

Alkohol. Pro mnohé z nás běžná součást společenských událostí, relaxace nebo úniku od reality. Ale co kdybychom se na chvíli zastavili a zamysleli nad tím, co alkohol opravdu dělá s naším tělem a duší? A co všechno může přestat, pokud ho pustíme ze svého života?

Alkohol a tělo: Zabiják
Alkohol na první pohled vypadá jako neškodný společník. Ve skutečnosti však funguje jako vražedná zbraň, která postupně ničí naše orgány, zpomaluje regeneraci buněk, oslabuje imunitu a narušuje chemickou reakci v těle. Játra, která musí alkohol zpracovávat, trpí nejvíce – jsou přetížená a unavená. Jestli je nepřestanete zatěžovat, umřete. Celkem bolestivou smrtí. Jmenuje se cirhoza jater. 

Ale víte, co je na tom fascinující? Tělo je neuvěřitelná „fabrika“ – jakmile přestaneme pít, začne se uzdravovat. Játra se regenerují, kůže se projasní, spánek se zlepší a energie se vrátí. 

Alkohol a mysl: Rozbitá duše
Alkohol nemění jen tělo, ale i duši. Krátkodobě sice může přinášet pocit uvolnění, ale dlouhodobě narušuje naši psychiku. Zvyšuje úzkost, výkyvy nálad, paměť a snižuje naše soustředění a jste nepředvídatelná. Víte, jak to může fungovat na vaše děti? Špatně. Chcete, aby taky pily, až budou velké? Nepřestávejte. Víte přece, že kopírujeme rovnice chování našich rodičů....život s chlastem je fajn, to všichni přece víme. (ironie)

Když přestaneme pít, může mozek a tělo opět správně fungovat. Po určité době bez alkoholu můžeme zlepšit naše soustředění, paměť i schopnost prožívat radost. Mozek nás doslova odmění za to, že mu dáme prostor se zotavit. A to si nedovedete ani představit, jak se nám vylepší tělo.

Zkuste to sami. Jestli vám to nepůjde, můžete přijet k nám. Krkonoše léčí. 

Hezký den.